Solo 25 fagioli!

E chi glielo dice a quei 25 fagioli che sono rimasti solo loro??

75 sono già passati dillá!

Somma soddisfazione.

Si, ho perso 7,5 kg e all'obiettivo prefissato ne mancano solo 2,5... Non ci credo nemmeno io, ma la fagiolata parla chiaro!! 

M.I.F. mesi 2

...lo ammetto, sono tornata al lavoro e non ho più nemmeno il tempo di respirare.

Questo significa che:

1. Resta la regola di "zero fuori pasto"
2. Non ce la faccio a muovermi una volta a casa. Non che sia materialmente impossibilitata, ma NON MI VA! Devo ammettere che ho iniziato a seguire il Gruppo Work-out Italia, sia su FB che direttamente on-line e vedere tanta gente che si impegna per perdere peso e soprattutto ci riesce, fa venire voglia di muoversi e mettercela tutta, ma dopo una settimana di mezz'ora di attività fisica al giorno, mi sono arenata. Tento di riprendere il prima possibile, ma con Simone non ci riesco, mi da il tormento, senza contare che se faccio addominali mi monta sopra o, peggio, mi si siede in faccia... quando va a dormire sono tipo MORTA-DI-SONNO-CHE CAMMINA e nonostante lo abbia fatto tre sere di fila, NU JE LA POSSO FA... La mia mente malsana sta pensando di alzarmi prima la mattina... il programma durerebbe 13 settimane, se non si muore prima e sul sito ci sono i video degli allenamenti, che durano una Trentina di minuti ognuno...

   

   Programma Body Revolution.
   
   

   Sabato Matrimonio: ho preso solo mezzo Chilo, sono stata bravissssssssima (se calcoliamo che tra fritti e formaggi non mi sono risparmiata nulla!).

M.I.F. e che forma!!

TRENTA DICO TRENTA GIORNI 

da quando ho iniziato la detossinazione e ho dato un bello scossone al mio corpo e al mio modo di mangiare.

Zero spuntini, Zero cibo spazzatura, Tanta acqua e purtroppo Zero movimento (che secondo me avrebbe aiutato ancora!).

Aggiunta aloe la mattina e sostituito un pasto con un preparato proteico a base di latte di soia e vitamine.

Persi 6,2 kg e taaaanti cm.

Certo le tette so un po di meno, ma anche tutto il resto e sto decisamente meglio!!

Dajè!

I barattoli applaudono!

M.I.F. Giorno 49

Finalmente un'altro mezzo chilo perso.

Vi aggiornerò ogni settimana.

Basta pesarmi tutti i giorni, che è sbagliato, ma nel mio caso mi da motivazione!!

Dajè!

Pasta di Sale

In un pomeriggio uggioso come quello di ieri bastano:

- 1 bicchiere di sale

- 1 bicchiere d'acqua tiepida

- 2 bicchieri di farina

Coloranti alimentari a piacere.

La pasta di sale è facile da fare, non è tossica e si mantiene nei sacchetti del surgelatore!

Poi se ti viene fuori un'opera d'arte che vuoi tenere, accendi il forno a 50' e fai asciugare la creazione! 

M.I.F giorno 41 (credo)

Questa immagine presa dal Web, rende perfettamente la mia idea di "Movimento".

Detto questo da oggi sono in ferie per inserire di nuovo al nido Simone.
Conto di sistemare tutta casa e fare un mare di cosette rognose che non riesco mai a fare lavorando.
Cominciamo con il Decluttering.
Oggi inizio dal bagno.
Questo il mio concetto di movimento. Lavo, sistemo, butto e pulisco.
Per me può bastare.
Lo so che esistono programmi di 7 minuti, lo so che basta poco al giorno, lo so, lo so, lo so, ma
MI FA SCHIFO.

Ecco.
Comunque, corro a declutterizzare il bagno che alle 12.30 vado a prendere il mio principe!

M.I.F. Giorno 39, giro di Boa

I miei barattoli infami, alleati della bilancia, dicono che siamo arrivati al giro di boa!

Metà peso da perdere +1 fagiolo sono già passati nell'altro barattolo!!

Gioia, tripudio e soddisfazione!

DAJE!

M.I.F. Giorno 37

Perso un'altro mezzo chilo.

Alla fine ho ridotto di molto la fame nervosa, forse vedermi meglio mi fa essere più tranquilla. Non saprei.

Fatto sta che la smania famelica sta diminuendo.

Niente fuori pasto.

Unico Neo.

HO VOGLIA DI PIZZA!!

Sabato sera una pizzetta "leggera" me la concedo. Love!